不健康的饮食习惯,可以成为儿童抽动症的诱发因素,健康的饮食外加药物的治疗,对于抽动症病情的康复可以取得比较满意的结果。那么,抽动症患儿在饮食方面有哪些注意事项呢?
抽动症患儿的饮食注意事项
一、禁忌和少食
1、不适宜吃高血铅的食物,研究表明,高血铅可以诱发儿童抽动症的发生;
2、不吃方便面、火腿肠、膨化食品、糖、巧克力等含防腐剂、色素添加剂的袋装食品;
3、不适宜吃得过咸。吃的过咸可导致体内钾(钠)盐积蓄,出现反应迟钝,嗜睡等表现;
4、不适宜吃糖过多。研究表明吃糖过多,可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西、毁财物,脾气特别坏,被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”,危害很大,甚至会导致心理变态;
5、不吃生姜、生葱、生蒜、生熟辣椒等辛辣刺激性食物;
6、不吃雪糕,不喝饮料(雪碧、可乐)、凉茶、滋补高汤;
7、忌用食品添加剂和人工色素:国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和多动症发病有关。所以多动症小儿不宜吃有色素的食物,如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花,以及加调味剂的各种食品;
8、忌偏食:小儿大脑细胞的发育生长和智力开发,需要各种营养成分,如高蛋白、高卵磷脂、高维生素;
9、含锌量高的食物和鱼类食品,以活化大脑神经细胞,改善大脑功能,提高判断力,减少失误。
二、宜吃
1、适宜多吃含铁的食物。身体缺铁可以导致患儿贫血的主要原因。在临床中常常表现为:皮肤苍白、嘴唇红、精神不集中、头晕、不想吃东西、不爱笑等。在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食,如蛋黄、动物肝脏、海产品等;
2、适宜多吃含锌的食物。抽动症患儿缺锌患儿可能会食欲不振、厌食、生长发育缓慢,智力发育受到影响;有的患儿还会出现异食癖。在日常生活中可以通过饮食纠正:应多吃些含锌量较多的食物,如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等;
3、适宜吃含钙高的食物。当血清钙较低时,肌肉、神经兴奋性增强,儿童就会出现手脚抽动现象。另外,还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物,如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等,同时并补充鱼肝油(维生素D)。
以上的这些就是抽动症患儿在饮食上需要注意的一些事项了,不管是什么疾病,也不管用什么方式来治疗,饮食上的调节都是非常关键的。抽动症也是如此,特别是抽动症是属于小孩子的疾病,所以在饮食上孩子是没有判断能力的,一定要家长进行监督。
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